分享最新最搞笑的娱乐笑话

网站首页 > 笑话情话 正文

消化不良吃什么好得快_消化不良吃啥比较好

meihow 2025-04-11 23:02:00 笑话情话 12 ℃

消化不良会出现腹痛腹胀等症状,可以服用促消化的药物,比如健胃消食片,乳酸菌素片等都是可以的,另外也可以服用益生菌,这样可以调节肠道菌群,也能够促进消化,平时在饮食上要少量多餐,吃一些清淡容易消化的食物,不要暴饮暴食,过量食用油腻油炸的食物。

肠胃不好的人在饮食上需要注意,因为一旦没有吃对,那你可能就会很难受,肠胃不好的人最不应该吃的就是辛辣刺激难消化的食物 ,一般来说,小米,山药,面粉,这些都可以。还有普通的蔬菜,猪肉,鸡蛋。而豆类和红薯吃了后可能会不太舒服,可以少吃。

最近发表
标签列表